2023年6月– date –

みなさん、こんにちは。 「最近自己肯定感下がってるな〜」とか「なんかずっとモヤモヤする」とか「言いようのない不安を感じる」時など原因不明にメンタルが落ちてると感じることはありませんか？ それはきっとなにかしらの理由で自己肯定感が下がってし...

こんにちは。肯定先生です。 自己肯定感はずっと一定ではありません。 年齢と共に、経験や成長、そして人生のさまざまな変化によって、自己肯定感は変動します。 特に、思春期や中高年期は、自己肯定感が下がりやすいとされる時期です。 私の人生を思い返...

皆さん、こんにちは 書店やテレビではたくさんの自己肯定感の高める方法が紹介されています。 また、AIも普及し簡単に情報を得ることができる世の中になってきました。 それゆえ、いったいどんな方法を取れば高まるのかわかりづらくなってきたとも言えます...

「つい口出ししてしまったり、感情的に叱ってしまい嫌になる」 「褒めてあげたいのに、どこをどのように褒めればいいかわからない」 我が子の将来を思っての言動とはいえ、子どもとのかかわり方に正解はなく、迷いや悩みを抱える方も多いのではないでしょ...