自己分析が不充分な人
特徴８選
- 自分に合った仕事ができていない
- 人生の目標が見つからない
- 自己肯定感が低く生きづらい
- ストレスのコントロールができない
- いつも選択を迷ってばかりいる
- チャンスを逃している気がする
- 自己啓発を試したが効果がなかった
- 何を求めているかハッキリしない
２つ以上当てはまった場合
解決のカギは自己分析にある
可能性があります
自己分析の深さが
人生の満足感を決める
所得や学歴より
「自己決定」
が幸福度を上げる
20歳以上70歳未満の男女を対象に、オックスフォード式の心理的幸福感を測る調査を実施した。
幸福感に与える影響力を比較したところ、健康、人間関係に次ぐ要因として、所得、学歴よりも「自己決定」が強い影響を与えることが分かりました。
『自己決定』のためには
自己分析が必要不可欠
自己分析ができていないと
- キャリアの停滞や遅れが生じる
- 新しいチャンスや機会を逃す
- 対人関係のトラブルが増加する
- 能力や才能を十分に活かせない
- 他人の評価や意見に依存する
- 無駄に時間やエネルギーを消費
- 人生の方向性や目的を見失う
- アクションに移せない
自分の”核心”今すぐ探る
自己理解度チェック
あなたは
何問答えられますか？
- 強みと弱み
- 価値観の優先順位
- 興味・関心（仕事とプライベート）
- プライベートで達成したい目標
- モチベーションスイッチ
- スキルセット
- 感情が動きやすい事柄と反応の仕方
- コミュニケーションスタイル
- ストレスを感じることと対処法
- 人間関係のパターン
- ライフバランス
- 自己認識のギャップ
私たちの自己分析コーチングは
専門のテストと個別のセッションを通じて
あなたの潜在意識に潜む
数多の手がかりを提供します
スキル、適性、価値観を明確にし
最適なキャリアパスを一緒に探ります。
潜在意識に迫る診断方法などの
【無料】自己分析講座
その他、自己肯定感向上の秘訣などをお届け中真の自分を発見する
５つのステップ
自己分析ツールを用いて、あなたの隠れた強みや弱み、日常で気づかない興味や核となる価値観を明確にする
毎日の出来事や感情を記録することで自分の行動や考えを振り返り、自己認識の向上や成長点を発見します。
身近な人々や同僚からの意見や評価から、自分だけの視点では気づけない部分を知ることで、真の自己を理解する。
身近な人々や同僚からの意見や評価から、自分だけの視点では気づけない部分を知ることで、真の自己を理解する。
尊敬する人や憧れるキャラクターの成功要因や価値観を調査し分析するkことで自分の理想や目指す方向性を明確にする。
自己分析で開花した
クライアント体験談
Kさん：30代男性
（キャリアへの悩み）
Kさんは、何度も転職を繰り返すうちに「自分に合った仕事って何だろう？」と迷っていました。
自己分析のプロセスを通じて、彼が本当に大切にしていること、得意とすること、苦手とすることを具体的に明らかにした。
これにより、彼は自分のキャリアの方向性を再確認し、自分の強みを活かせる仕事を選ぶことができました。
自分の中の強みや弱みを知ることは、適職を見つける第一歩です。
Mさん:20代男性
（コミュニケーションへの悩み）
Hさんは、他者とのコミュニケーションが難しく、自分が思うように意見を伝えられないことに悩んでいました。
自己分析セッションを通じて、彼が過去に後輩に誤解をされて信頼を失った時期があり、また、それが自己表現のブロックになっていたことを理解しました。
この気づきにより、Hさんはコミュニケーションスキルのトレーニングを始め、自分の意見をしっかりと他者に伝えることができるようになった。
過去の経験を振り返ることで、今の悩みの原因を探ることができることがあります。
Nさん:30代女性
(生きづらさへの悩み)
Nさんは、仕事や人間関係、日常の中で生きづらさを常に感じていました。
自己分析のセッションを進めるうち、彼の中に深く根付いた自分を過小評価する傾向があることを発見しました。
この気づきを元に、自分の強みや価値を再認識する作業を始めたところ、日常の中での小さな達成感や喜びを再発見することができました。
自己認識を深めることで、生きづらさを感じる原因を突き止め、その解決の糸口を探ることができるのです。
自己分析で開く
新しいあなたの可能性
“見えない”自分を知ることで
あなたに合った生き方ができます
セルフガイドコーチングが目指す
未来のあなた
- やりがいや満足感を持って仕事ができる
- やりたい事とできる事が一致する
- ストレスのない人間関係がわかる
- 自己肯定感が高まり、日々生きやすい
- セルフコーチング力が上がる
- 熱中できてハマる趣味が見つかる
- 自分らしい人生設計ができる
仕事/目標/スキル/恋愛/人間関係/人生
今のあなたに最適な分析から
本当にやりたいことを
導き出します
セルフガイドコーチングの強み
クライアントの状況に合わせて最適な自己診断を選択していきます。
クリフトンストレングス
(旧ストレングスファインダー)
成功者が持つ34種類の才能のうち、自分を特徴づける才能の順位を知ることができます。
この種を育てて独自の強みとすることで、自分が成功するための武器にすることができるのです。また自分の弱みも同時に発見することができます。
16Personalities
その人が持つ感覚・直観・感情・思考をもとに、診断者の人柄を詳しく知ることができる性格診断です。 昨今は採用選考時の適正審査に使う企業も増えているほど、正確性・信憑性が高いと評判の性格診断です
エニアグラム
エニアグラムは、人間の性格・気質を9つのタイプに分類し、あなたの性格や価値観などを客観的に見つめることができます。
VIA-IS
『６つの美徳』と『24の強み』の中からあなたが持つ美徳と強みを見つけ、活用の仕方をサポートしていきます。
自分100%攻略ガイド
セルフガイドコーチングでは、広範囲な自己分析を行なっていきますが、それらの結果を一つにまとめ、「100％自分攻略ガイド」としてお渡しします。手元に残るので、今後の人生において何度も結果を確認し、活用することができます。
本サポートではクライアント様のニーズに合わせたジャンルによるコーチングが可能です。
- ライフコーチング
- ビジネスコーチング
- 目標設定コーチング
- 習慣化コーチング
- 自己肯定感コーチング
- メンタルコーチング
- 独立サポートコーチング
など、あなたのニーズに合わせてあらゆるサポートが可能です。
無料体験モニターについて
申し込み
セッションの方法
ZOOMで行います
セッションの所要時間
５０分以内を予定しています。
お客様で日程と時間を指定できます。予約画面から空いている枠を選択してください
無料モニターの流れ
私のことを知っていただくことがコーチングにおいて大切だと考えています。
コーチングさせていただくために「現在の状況」や「悩まれていること」「目標」についてお聞きします。
ここではお客様の気づかなかった問題点や課題等が見つかるかもしれません。
お客様の状況に合わせて最適な自己分析ワークを行ってもらいます。
自己分析ワークをもとにコーチングを行なっていきます。
ここまでのセッションを通じて聞いてみたいことがあればなんでも聞いてください。
代表コーチ
佐藤大地【肯定先生】
1987年大分生まれ、茨城に在住。
大学卒業後、13年間中学校の理科教員を務める。その後、コーチングトレーナーとして独立。
教師として生徒と向き合う中で、自己肯定感の重要性に注目し、自己理解の方法や人の持つ強みなどの心理学について学び、自己肯定感の高められるよう尽力した。
現在SNSやYoutubeを通じてダイエット方法や自己肯定感の高め方、コーチングの技術などの情報を発信中。
また、個人へのセッションやセミナーなどのサービスも展開している。
資格
- 自己肯定感アップカウンセラー
- ダイエットインストラクター
- 認定エニアグラム心理コーチ
- 認定ストレングスカウンセラー
- チャイルドカウンセラー
- 家族療法カウンセラー
継続してサポートする場合の例
メンタルコーチングの例
（自己肯定感サポート）
あなたの悩みを掴み、解決の方向性を決めます
自分の状態を客観的に見ることで、先に進むための準備をします。
あなたが自己肯定感が低くなってしまった原因を探ります
エニアグラムやタイプ、強み、価値観を診断し自分がどんな人間なのか考えてもらいます。
自分のことを知った上で、自分の本当にやりたいことを考え「夢・目標」や「自分軸」を作っていきます。
目標に向かって行動していく中で生まれた「心理的ブロック」と呼ばれる不安を解消します。
目標に向かっていく中で達成できていることや困難なことを明確にしていきます。
自分軸で行きやすいメンタルを習得し、自分の強みを活かした人生を送ることができる。
Q&A
体験モニターは本当に無料ですか？
モニターは無料です。追加料金等一切かかりません。
他の商品の押し売り等もありませんのでご安心ください
長期契約などはありますか？
メニューにはございませんが、長期契約も可能です。お客様の状況によって目安となる時期が異なってくるので、契約されたい場合は何度かセッションを行ってからお申し付けください。定期的に行いたい場合は長期契約の方が料金的にもサポート的にもお得なのでオススメです。
セッションやトレーニングを直接やってもらうことは可能ですか？
基本的にオンラインですが、２回目以降は直接のセッションやトレーニングも可能です。セッションの料金は変わりませんが、交通費はお客様持ちになります。詳しくはお問い合わせやセッション内でお聞きください。
資格にチャイルドカウンセラーとありますが、子育てのアドバイスなどもしていただけますか？
もちろんです。教職経験もありますので幅広いご相談に対応可能です。しかし親の自己肯定感が低いと子どもの自己肯定感も高まりにくいので、保護者の方も自己肯定感を上げていくことをお勧めしています。
キャンセルはできますか？
可能です。お問い合わせやメールアドレスからご連絡ください。
コーチングはどのくらいの期間で効果が現れますか？
個人差やセッション数によって差が出ますが早い人で３ヶ月ぐらいで効果が実感できると思います。